PARITERAPIA

Rakennetaan yhdessä polku pois umpikujasta.

Tarjoan tukea ja apua

  • parin välinen kommunikaatio ja siinä esiintyvät vaikeudet
  • miehen ja naisen roolit ja roolit perheessä
  • epätasainen työnjako ja vastuunotto
  • seksuaaliseen suhteeseen tai läheisyyteen liittyvät ongelmat
  • uskottomuus
  • parisuhdetta tai perhettä koettelevat muutokset/kriisit
  • uusperheen vaikeudet
  • erilaiset riippuvuudet ja päihteiden käyttö
  • henkinen tai/ja fyysinen väkivalta parisuhteessa
  • eron uhka tai erotilanne
  • halu kehittää parisuhdetta

Milloin kannattaa hakeutua pariterapiaan?

Pariterapiaan tullaan tavallisesti silloin, kun suhde voi jo erittäin huonosti. Pariterapiaan voi ja kannattaa kuitenkin hakeutua jo silloin, kun ongelmat toistuvat tai tyytymättömyys alkaa nakertaa suhdetta. Pariterapia tarjoaa turvalliset puitteet puhua ja tarkastella suhteen tilaa sekä siinä esiintyviä vaikeuksia. Me kaikki olemme jossain määrin sokeita itsellemme ja sille, mitä itsen ja toisen välillä tapahtuu. Yksi terapian avaimista onkin terapian avulla saatava tarkasteluetäisyys sekä omaan että toisen käyttäytymiseen. Tämä lisää ymmärrystä ja voi antaa tärkeitä ahaa-elämyksiä, jotka kasvattavat motivaatiota tarpeellisten muutosten tekemisessä.

Tunnekeskeisessä pariterapiassa muutoksen käynnistää niin sanotun negatiivisen kehän (parin välinen vuorovaikutus/riitelykaava) tunnistaminen ja vähittäinen suojausten laskeminen. Suojausten takana ovat ne tunteet, jotka mahdollistavat yhteyden palautumisen ja avoimena olemisen kumppanille ja rakkaudelle. Tunnekeskeinen pariterapia perustuu ensisijaisesti kiintymyssuhdeteoriaan ja sen soveltamiseen terapiatyöskentelyssä.

PALVELUT

Yksilöterapia

Yksilöterapia tarjoaa puitteet ja olosuhteet kasvaa ihmisenä. Se voi lievittää psyykkistä kärsimystä tai poistaa sen. Yksilöterapia on matka itseen tai itsestä maailmaan, jonka teet rinnallasi kulkevan terapeutin kanssa.

Lue lisää

Apua eroon

Kokeneena eroauttajana tuen ja neuvon erokriisissäsi ja eron käytännön asioissa. Keskustelumme lievittävät yksinäisyyden kokemustasi, ahdistuneisuuttasi ja jäsentävät tilannettasi.

Lue lisää

Vanhempainohjaus

Vanhempainohjaukseen voi tulla lapsen kasvatukseen, vanhemman ja lapsen väliseen vuorovaikutukseen ja lapsen oireiluun liittyvissä kysymyksissä.

Lue lisää

 

Vastaanottoni sijaitsee keskustassa lähellä Hietalahden kauppahallia.

Hietalahdenkatu 5 B 15
00180 Helsinki

Kulkuyhteydet:
Muun muassa raitovaunut 9, 7 ja 6 rautatieasemalta. 9 ja 7 myös Kampista. Kävelymatka Kampista Hietalahdenkadulle n.10 minuuttia.

+358 50 4607160

jouni@linnankoski.fi